¿Cuánto dura el tratamiento de colocación de implantes dentales?

Cuando en la clínica dental recomendamos la colocación de implantes tan pronto como se haya perdido una pieza dental, es por una sencilla razón: el tiempo, en esto de la ausencia de dientes, es oro.

Y es que desde el mismo instante en el que se produce una pérdida dentaria, la estructura ósea que sustenta esos dientes sufre una reabsorción de entre el 30 y el 50% a nivel horizontal y alrededor de un milímetro a nivel vertical. Es decir, que ya habremos perdido cierta cantidad de hueso que después habrá que reponer.

Desde el mismo instante en el que se produce una pérdida dentaria, la estructura ósea sufre una reabsorción

Y si la pérdida dental en sí ya desencadena esta consecuencia, el paso del tiempo no augura mejores resultados. Si bien depende de la cantidad de dientes perdidos, del uso de prótesis removibles (que pueden acelerar el proceso) y de las cualidades propias de cada individuo, el paso del tiempo provoca desgaste en excesivo en piezas vecinas, cambia la mordida al desplazarse los dientes, además de la atrofia de las estructuras óseas, provocando un evidente deterioro estético.

Y ¿en qué influye todo esto a la hora de colocar los implantes? Pues que el tiempo que tarde en realizarse el tratamiento completo será proporcional a la cantidad de hueso perdido. Es decir, a más pérdida ósea, más largo será el proceso.

Duración del tratamiento en función de la pérdida ósea

1. Colocación del implante dental en condiciones óptimas

Cuando se dan las condiciones idóneas para la colocación de un implante dental, es decir, cuando no se ha producido reabsorción del hueso, el procedimiento completo tendrá una duración de 3 meses.

Implante sin regeneración ósea

Este periodo equivale al tiempo que tarda el implante en integrarse con la estructura ósea (denoaminado osteointegración), creando una unidad estable y fiable.

No es hasta que pasan esos tres meses, cuando se procede a tomar impresiones, bien con siliconas tradicionales o bien a través del nuevo escaneado de la boca del paciente con un escáner intraoral en 3 dimensiones. El escaneado permitirá enviar dichos registros al laboratorio para que elaboren la corona sobre implante que dará por concluido el tratamiento.

2. Colocación del implante dental cuando falta un poco de hueso

En aquellos casos en los que existe un poco de hueso, al tener que regenerarlo, el tratamiento completo de implante y corona tiene una duración de 6 meses.

El tiempo se ve incrementado por la necesidad de realizar un injerto de hueso que complete la cantidad de estructura ósea que necesita el implante para osteintegrarse.

De esta manera, el implantólogo colocará el implante anclándolo al hueso natural del paciente y rellenará la cantidad restante con hueso artificial hasta alcanzar el nivel necesario.

Regeneración ósea parcial

 

Así, los 3 meses que necesita el implante dental para que cicatrice, se solapan con los 6 meses que necesita el hueso artificial para integrarse con el hueso natural. Es decir, que la duración total del tratamiento de implantes ascenderá a los 6 meses.

3. Colocación del implante dental cuando no existe hueso

En aquellos casos en los que existe una ausencia total de estructura ósea, de manera que no permite el anclaje del implante dental, la duración total del tratamiento ascenderá a los 9 meses.

Dicho periodo se ve influido por la necesidad de realizar, en una primera intervención, un injerto de hueso completo. Deberemos esperar 6 meses a que el hueso artificial cicatrice para colocar después, en una segunda intervención, el implante dental.

Y no será hasta pasados 3 meses cuando por fin colocaremos la corona sobre implante que garantice la estabilidad completa del tratamiento.

Colocación de implantes con regeneración ósea completa

De esta manera, el tiempo que requiere el injerto de hueso por su parte (6 meses), más la duración de la osteointegración del implante (3 meses) hacen que el tratamiento se complete en un total de 9 meses.

Conclusión: el tiempo es oro

Además de la evidente desventaja que supone que la duración del tratamiento de implantes se incremente por el simple hecho de demorar la decisión de la colocación de los mismos, también se debe tener en cuenta que, cuanto más afectada esté la estructura ósea, más afectará también a nuestro bolsillo.

Es por ello que si te encuentras en la desafortunada situación de haber perdido un diente y aún no has tomado una decisión, deberías considerar seriamente que posponer la intervención tiene peores consecuencias de las aparentes.

 

Tu salud bucodental puede afectar directamente a tu corazón

¿Sabías que la periodontitis es un factor de riesgo cardiovascular? ¿Y que el uso continuado de determinadas medicaciones para combatir problemas crónicos de corazón pueden tener consecuencias en tu salud bucodental? Éstas son sólo algunas de las conclusiones a las que han llegado ambas sociedades, que insisten en la necesidad de la cooperación multidisciplinar como forma de abordar la enfermedad desde una perspectiva transversal. Bajo esta premisa, el cardiólogo Juan José Gómez Doblas y el periodoncista Blas Noguerol nos desgranan la relación existente entre las ramas de las que son especialistas.

¿Cuáles son los posibles vínculos que pueden establecerse entre ambas enfermedades?

Gómez Doblas.- La enfermedad periodontal y la enfermedad cardiovascular comparten factores de riesgo tan importantes como la diabetes o el tabaco. Sólo por esta razón existe una asociación entre ambas patologías. Pero sin duda existe una relación más intensa. Esto se ha demostrado por diferentes caminos: primero por una asociación epidemiológica entre ambas patologías, ya que en los pacientes con enfermedad periodontal es frecuente encontrar enfermedad cardiovascular y viceversa; segundo, por reconocerse mecanismos que explican cómo una enfermedad afecta a la otra , lo que llamamos plausibilidad biológica (por ejemplo, el mantenimiento de una inflamación crónica a nivel bucal produce un efecto potenciador de mecanismos inflamatorios en otros órganos como ocurre en nuestras arterias); y en tercer lugar porque las intervenciones sobre enfermedades periodontales parecen reducir el riesgo cardiovascular de los pacientes.

Por lo tanto, una persona con enfermedad de las encías es más propensa a padecer una enfermedad cardiovascular. ¿Ocurre lo mismo a la inversa?

Blas Noguerol.- En esta cuestión la dirección es en un solo sentido. Existen pruebas de que la periodontitis incrementa el riesgo cardiovascular pero no en sentido contrario. Es diferente a la relación que se establece entre la periodontitis y la diabetes; en este caso sí existe una relación de bidireccionalidad. Ahora bien, sí que es verdad que determinados fármacos destinados a paliar enfermedades crónicas relacionadas con el corazón pueden repercutir en el manejo de los pacientes en la consulta odontológica.

Ante las evidencias extraídas tras vuestro estudio, ¿cuál creéis que debería ser el papel del cardiólogo y del periodoncista a partir de ahora?

G.D.-En primer lugar, como cardiólogo debemos explicar a nuestros pacientes que la periodontitis es un factor de riesgo a la hora de padecer una enfermedad cardiovascular, además de tratarla y evaluarla como tal. En segundo lugar, identificar el estado de la salud bucodental de los pacientes con patología cardiovascular, a través de encuestas autoplicadas por el paciente ya validadas, y en el caso de identificar enfermedad periodontal derivar al odontólogo para su adecuado tratamiento.

B.N.- Por su parte, el dentista deberá en el futuro concienciarse de la necesidad de identificar en la clínica a pacientes con riesgo cardiovascular, no detectado previamente. Así estaremos cumpliendo una elevada función social, que trasciende a la mera atención odontológica. Además, podemos ayudar a entrenar al personal d rehabilitación cardíaca para dar consejos de prevención periodontal. Y también, al igual que damos consejos sobre higiene bucal y contra el hábito de fumar, debemos empezar a incorporar a nuestra práctica aquellos relacionados con salud y estilo de vida, que de forma conjunta influirán beneficiosamente en las periodontitis y en el riesgo cardiovascular.

 

 

Fuente: http://www.vivirmasymejor.elmundo.es/sonrie/tu-salud-bucodental-puede-afectar-directamente-a-tu-corazon

Maneras de hacer tus dientes terrorificos para Halloween

Una de las festividades más populares de otoño es la noche de Halloween que se celebra el 31 de octubre. La tradición de disfrazarse se basa en una creencia irlandesa quedecía que ponerse máscaras terroríficasasustaría y espantaría a los espíritus malignos que vuelven a la vida esa noche.

En España, poco a poco se va a arraigando esta tradición que se hizo popular en Estados Unidos, y cada vez más niños y adultos se disfrazan esa noche.

Un buen disfraz de Halloween debe ir acompañado de una dentadura terrorífica. Hay multitud de maneras de hacer tus dientes horripilantes, ¿quieres ver algunas opciones?

Disfraz con dientes mellados

Desde Clínicas Sonreímos te aconsejamos que acudas a una tienda de disfraces para adquirir productos especiales y aptos para maquillar los dientes.

Pinta de negro alguno de los dientes y tendrás el efecto de una ausencia dental.

Diente negro halloween

Recuerda que tras la fiesta, es importantísimo que pongas especial interés en la limpieza bucodental para que tus dientes vuelvan a su estado original.

Careta o máscara entera

Si no tienes tiempo de maquillarte o no quieres adornar tus dientes, no te preocupes. Siempre puedes comprar una careta o una máscara que vendrá de serie preparada para asustar a todos, incluso a los que vayan mejor disfrazados.

caretas-halloween

Disfrázatecon dientes de los personajes más terroríficos

Puedes conseguir dientes de “pega” que se pueden adherir a tus dientes con ceras especiales.

dientes-vampiro

También tienes multitud de opciones en las tiendas para colocar dentaduras de broma sobre tus dientes. Es aconsejable que estas prótesis no las lleves un tiempo prolongado, así que intenta retirarlas cuanto antes.

¿El chocolate produce caries?

Siempre se ha pensado que comer chocolate significaba un riesgo para la salud dental, pero una investigación realizada en Japón no lo corrobora.

comer chocolate es malo para los dientes

Según el investigador de la Universidad de Osaka, Takashi Ooshima, el chocolate puede además proteger tu boca. Las caries son provocadas cuando una bacteria llamada Streptococcus mutans produce el glucano, una molécula viscosa, que posibilita anclarse en los dientes. Esta y otra bacteria transforman los azúcares en ácidos, que entran en las cavidades que se encuentran en la parte superior del diente.

Este investigador japonés confirma que, una parte de la semilla del cacao contiene una bacteria que, equilibra los efectos del azúcar que contiene el chocolate, e imposibilita la creación de la molécula viscosa en el diente.

comer chocolate provoca caries

La parte que usualmente se elimina del cacao, la vaina de semilla, es la parte donde más cantidad hay de este bactericida, por lo que se puede usar como ingrediente para la pasta de dientes. De todas formas, los dentistas piensan que para prevenir la placa dental hay que lavarse correctamente y con rutina los dientes, antes de hartarte de chocolate.

Recomendaciones durante el tratamiento de ortodoncia

 

Consideraciones con relación a los brackets dentales metálicos o a los brackets estéticos de zafiro durante el tratamiento de ortodoncia en Clinicas Sonreímos:

  1. Es normal que el aparato de ortodoncia o los brackets en los primeros días produzca úlceras o roces en las mucosas; esto se soluciona poniendo un poco de la cera (que damos en nuestras clínicas dentales en el kit de ortodoncia). La cera la debera colocar sobre la parte del aparato o bracket que le roza.
  2. También es posible notar molestias en algún diente por la presión que el aparato de ortodoncia o los brackets dentales ejerce si son muy fuertes.
  3. El aparato de ortodoncia por sí sólo no produce caries. Si éstas se forman, son debidas a la falta de higiene por lo que recomendamos mejorar los hábitos de higiene con ortodoncia.
  4. Durante el tratamiento de ortodoncia no se deben comer alimentos duros, como avellanas, almendras, cortezas de pan, caramelos, etc.
  5. Se deben evitar también los alimentos blandos y pegajosos, así como bombones, turrón, chicle, etc.

Si en alguna fase del tratamiento de ortodoncia notara que el aparato, los brackets dentales o algún accesorio de éste se rompe, debe llamar a la clínica Sonreímos y comunicarlo que nuestra ortodoncista le dara las instrucciones de ortodoncia necesarias para resolver dicho problema.

Es muy importante escuchar las recomendaciones de su ortodoncista y seguir sus instrucciones para el éxito del tratamiento de ortodoncia. La ortodoncia es un tratamiento dental que corrige la posición de los dientes y de los maxilares con la finalidad de restablecer el equilibrio estetico, oclusal y funcional de la boca. El éxito de un tratamiento de ortodoncia no depende únicamente de la ortodoncista, sino que en un 50 % depende del paciente.

Es recomendable que se controle la calidad del cepillado bucal e higiene dental todos los días durante el tratamiento de ortodoncia. Siga las instrucciones de la ortodoncista de Clínicas Sonreimos y del personal auxiliar.

¿Qué factores afectan el color de los dientes?

Algunas personas nacen con dientes más oscuros o amarillos. Otras, tienen dientes que cambian su coloración, poniéndose amarillos con la edad.

Algunas personas nacen con dientes más oscuros o amarillos. Otras, tienen dientes que cambian su coloración, poniéndose amarillos con la edad. Existen diversos factores que afectan el color natural de sus dientes.

Las manchas superficiales (llamadas manchas extrínsecas por los dentistas) y la decoloración pueden ser causadas por:

  • El tabaco
  • El consumo de café, té o vino tinto
  • El consumo de alimentos con alto contenido de pigmentos, como las cerezas y las moras
  • La acumulación de depósitos de sarro, que se forman cuando la placa se endurece

Las manchas internas (llamadas manchas intrínsecas por los dentistas) pueden atribuirse a:

  • El tratamiento con el antibiótico tetraciclina durante el período de formación de los dientes
  • El proceso mediante el cual los dientes se tornan amarillentos o grisáceos como parte del envejecimiento
  • Un traumatismo que provoque la muerte del nervio dental, dándole al diente una coloración marrón, gris o negra
  • El consumo de flúor en exceso durante la formación de los dientes (desde el nacimiento hasta los seis años). Esto da a los dientes un aspecto moteado llamado fluorosis
Discolored ToothWhitening

Dientes pigmentados o manchados

Dientes después del tratamiento de blanqueamiento

¿Cuáles son los modos de blanquear los dientes?

Las limpiezas profundas realizadas por un dentista o higienista eliminarán la mayoría de las manchas externas causadas por los alimentos y el tabaco. El uso de una crema dental blanqueadora también ayuda a eliminar esas manchas superficiales. Si han estado presentes durante varios años, es posible que deba acudir a un dentista para que le realice un blanqueamiento profesional y elimine las más rebeldes.

Las manchas internas pueden blanquearse, cubrirse con composite o taparse con una corona. Si bien cada uno de estos métodos es seguro y eficaz, su dentista le recomendará el tratamiento apropiado según el estado de sus dientes y los resultados que usted desee obtener. El dentista evaluará:

  • El grado y el tipo de mancha
  • La cantidad de estructura dental que queda (¿El diente ha sido extensamente obturado? ¿Necesita o desea modificar su forma?)

¿Cómo es el blanqueamiento dental?

El blanqueamiento dental se puede realizar en el consultorio odontológico o en su hogar, dependiendo del sistema indicado por el dentista. Ambos métodos utilizan geles blanqueadores que producen la oxidación de las manchas y las eliminan. Frecuentemente, los dientes se vuelven levemente más sensibles durante este proceso.

    • Blanqueamiento dental en el domicilio

El blanqueamiento dental en el domicilio es el método más popular utilizado en la actualidad. El dentista toma una impresión de sus dientes y hace una cubeta a medida, que usted debe llenar con el material blanqueador y usar durante el tiempo que el dentista le indique (Normalmente se emplean por la noche y durante unas dos semanas). Hoy en día, muchos estuches de blanqueamiento recetados por los dentistas contienen una solución del 10 al 15% de peróxido de carbamida. Cuando se realiza bajo la supervisión del dentista, el blanqueamiento en el hogar es un procedimiento muy eficaz.

    • Blanqueamiento en la consulta

Este procedimiento, menos frecuente y más costoso, necesita entre 30 minutos y una hora por visita, y usted debe volver a la consulta varias veces para lograr el color deseado. A fin de proteger la boca, es posible que el dentista aplique una sustancia con consistencia de gel sobre las encías y coloque un ” escudo ” de goma alrededor de los cuellos de los dientes. Luego aplica un agente oxidante (solución blanqueadora) sobre los dientes. Se utilizan luces especiales, o laser dental para activar el agente blanqueador.

¿Cómo se realizan las carillas estéticas?

Las carillas estéticas son pequeñas láminas de composite o de cerámica, que el dentista utiliza para cubrir la superficie de los dientes manchados rotos o deformados, y lograr así un aspecto sano y natural en los dientes. Existen dos técnicas básicas:

  • Carillas de composite Primero, el dentista desgasta levemente la parte anterior del diente para evitar que el “nuevo” diente sea demasiado abultado. Luego, traza ranuras microscópicas en la superficie del diente con un ácido suave. A continuación, le aplica al diente una resina composite del color de los dientes adyacentes, la modela, la endurece con una luz y, finalmente, la alisa y la pule.
  • Carillas cerámicas de revestimiento El dentista fabrica una carilla de porcelana del color y la forma de su diente. Las carillas de porcelana suelen ser más fuertes, mientras que los composites son más económicos. Para realizar carillas de porcelana, el dentista, después de haber reducido el frente del diente, toma una impresión del mismo y la envía al laboratorio dental para su confección. Seguidamente el diente debe prepararse para la cementación. Por esta razón se raspa el frente del mismo con una solución suave de grabado, y luego se adhiere la carilla al diente con un cemento dental.

Si bien es más costoso, una carilla de porcelana ofrece mejor coincidencia de color con los dientes adyacentes, y suele durar entre cinco y diez años.

BeforeBonding AfterBonding

Antes del composite o Veneer

Después del composite o Veneer

Mis dientes recientemente blanqueados, ¿se volverán a manchar?

Cualquier diente puede mancharse, inclusive las carillas estéticas. Para impedir la reaparición de las manchas, evite el tabaco, el café, el té, el vino tinto y los alimentos con mucho pigmento, y cepille sus dientes dos veces al día con una crema dental blanqueadora.

La música y los dibujos animados disminuyen la ansiedad de los niños en la visita al dentista

Diversos trabajos e investigaciones han llegado a la conclusión de que la música y los dibujos animados disminuyen la ansiedad de los niños en la visita al dentista, pero todavía se tienen que realizar estudios más amplios en entornos clínicos generales para poder confirmar que los dibujos animados pueden ser una herramienta de distracción audiovisual que favorezca el bienestar infantil y su colaboración durante el tratamiento médico.

Hace ya unos años que se conoce que la musicoterapia disminuye la ansiedad infantil en la visita al odontólogo, podemos recordar, por ejemplo, el estudio realizado por musicoterapeutas, biólogos y médicos e la Universidad de Colombia, en el que concluyeron que el 90% de los pequeños con edades comprendidas entre los 2 y 7 años, mejoraban su actitud frente a los tratamientos dentales a los que iban a ser sometidos.

Lo cierto es que la música se utiliza en muchas terapias infantiles, pero también hay otros elementos de distracción que pueden favorecer lo que en este caso es el tema central, la disminución de la ansiedad ante la visita al dentista, y es que según un estudio que se ha publicado en la revista médica Acta Odontologia Scandinavica, los dibujos animados también pueden ayudar a los niños a llevar mejor el tratamiento odontológico.

Cabe señalar que este trabajo se ha realizado con un grupo muy pequeño de niños, y que los expertos afirman que será necesario realizar estudios más amplios en entornos clínicos generales para poder confirmar que los dibujos animados puedan ser una herramienta de distracción audiovisual favorable al bienestar infantil frente a cualquier tipo de tratamiento médico, pero lo cierto es que la conclusión positiva no sorprende.

El caso es que los profesionales del Real Colegio de Odontología de la Universidad Rey Saud de Arabia Saudí que llevaron a cabo este trabajo, aseguran que uno de cada cinco niños en edad escolar sufre ansiedad cuando va al dentista, y esto provoca que durante el tratamiento padezcan más molestias en la boca e incluso dolor en los dientes.

Para llevar a cabo el estudio, analizaron a 56 niños con edades comprendidas entre los 7 y los 9 años, les dividieron en dos grupos, a uno les entregaron unas gafas en las que se proyectaban dibujos animados y al otro no se le proporcionó ningún tipo de distracción. Cada uno de los niños tuvo que acudir a la consulta tres veces, con un tiempo máximo de 30 minutos, y valoraron sus niveles de ansiedad, presión arterial, pulso y dolor durante el tratamiento.

Los expertos pudieron comprobar que los niños que habían estado viendo dibujos animados tenían menos ansiedad y cooperaron más durante el procedimiento odontológico, sobre todo en el momento en el que se inyectó la anestesia, también destacan que los niños del grupo de control (que no tenían ningún tipo de distracción) mantuvieron la frecuencia del pulso más elevadas que los niños que vieron los dibujos animados, no obstante, no se detectaron diferencias en el dolor.

¿Sabías que tu dentista puede ayudarte a rejuvenecer unos años?

El título de esta entrada puede sugerirnos multitud de imágenes de dientes blancos, bonitos, alineados… es decir, actuaciones sobre la dentición de una persona.

Más allá de esto, lo que muchas personas  desconocen, es que los dentistas también pueden hacer desaparecer los surcos nasogenianos, también conocidos como surcos de marioneta o “código de barras”.

Hablamos de aquellas pequeñas arrugas que se producen en el tercio inferior de la cara, en torno a los labios del paciente, que son habitualmente tratados por dentistas, odontólogos o estomatólogos, con experiencia en estética facial.

El efecto 'código de barras' perioral tratado con microfillers por un dentista ofrece un resultado agradable, natural y rejuvenecido

El efecto ‘código de barras’ perioral tratado con microfillers por un dentista ofrece un resultado agradable, natural y rejuvenecido

¿Qué resultados consiguen los microfillers de hialurónico?

El relleno con ‘microfillers’ consigue un cambio natural y discreto, de forma que la cara del paciente obtiene una importante mejora estética y rejuvenecimiento, sin que otras personas puedan detectar a qué se debe el cambio.

Antes y después de la aplicación de microfillers de ácido hialurónico por parte del dentista en los surcos nasogenianos de la paciente

Antes y después de la aplicación de microfillers de ácido hialurónico por parte del dentista en los surcos nasogenianos de la paciente

¿Cómo se hace?

El procedimiento es muy sencillo: se basa en la aplicación de ácido hialurónico para rellenar la arruga, de forma que ésta desaparece. Además, al tratar el labio superior, se consigue una mayor prominencia del mismo, dándole un aspecto más bonito y atractivo sin que parezca algo artificial.

La aplicación de microfillers por parte del dentista es rápida, cómoda y muy efectiva

La aplicación de microfillers por parte del dentista es rápida, cómoda y muy efectiva

En este sentido, es importante destacar que fundamentalmente nos encontramos con dos tipos de materiales para llevar a cabo este procedimiento:

– no absorbibles, en los que el tratamiento se realiza una única vez, debiendo valorar con mucho cuidado.

– absorbibles, que no presentan ningún tipo de complicación médica, y hacen necesario repetir el tratamiento cada cierto tiempo (generalmente un año), siendo el más frecuente el ácido hialurónico, en forma de ‘microfillers’

De este modo, en primer lugar se aplica anestesia de la misma forma que para un tratamiento en los dientes superiores, y con una cánula se introduce el ácido hialurónico en el interior de las arrugas, ‘rellenándolas’ y haciendo que la piel luzca más suave y tersa, minimizando los efectos de la edad en la cara del paciente, que puede irse a su casa tras la infiltración sin necesidad de ausentarse del trabajo o de modificar su vida social lo más mínimo.

Por tanto, si desea rejuvenecer sus facciones y disfrutar de una cara más joven y armónica, recuerde consultar con odontólogos de prestigio reconocido que puedan ayudarle a mejorar su aspecto de forma fácil, cómoda y predecible.

Siete consejos para no perder tu sonrisa en verano

Han llegado las vacaciones. Los hábitos cambian y nuestras buenas costumbres también. Pero hemos de saber cuáles son los principales peligros para nuestros dientes y las consecuencias de un verano sin la adecuada higiene bucodental.

El calor y el buen tiempo invitan a tomar un mayor número de bebidas azucaradas, bebidas alcohólicas e, incluso, a fumar más. Si no respetamos y cuidamos nuestra dentadura, el verano nos puede pasar factura.

Y esa factura se transforma en incremento de la placa bacteriana, problemas de gingivitis, lesiones e inflamaciones en las encías y, sobre todo, las temidas caries.

¿Qué debemos y podemos hacer para evitarlo? En general, mantener los buenos hábitos de limpieza y una buena hidratación. Pero más concretamente, desde el Colegio de Odontólogos y Estomatólogos  de Valencia (ICOEV) se recomienda

1.- Seguir con el cepillado de nuestros dientes, al menos, tres veces al día (aunque deberíamos hacerlo cada vez que comemos).

2.-El cepillado no es suficiente. Debemos además utilizar el cepillo interdental y la seda dental para conseguir sacar los restos de comida que se quedan entre las piezas. Hacemos cepillados muy rápidos y olvidamos que entre los dientes también se queda comida y hay que saber sacarla.3.-Usar un colutorio o enjuague bucal con flúor. Los recomendados para niños son buenos tanto para ellos como para los adultos.

4.-Beber agua en cantidad. La falta de una hidratación adecuada (se recomiendan dos litros diarios de agua) puede implicar un aumento de la placa bacteriana e incluso problemas de inflamación de encías así como de creación de caries (azúcar).

5.-Moderar la ingesta de bebidas carbonatadas, ácidas, azucaradas y alcohólicas sin olvidar limpiar los dientes a conciencia tras su ingesta.

6.-Si no es posible dejar de fumar (que sería lo idóneo para nuestros dientes), moderar y controlarlo. Es necesario recordar que en el 100% de los casos, el fumador se queda antes sin dientes que el no fumador. El tabaco destruye las encías.

7.-Ser especialmente precavido con los traumatismos dentales ya que aumentan un 30% en la época estival. Desde el ICOEV, recomendamos el uso de protectores dentales en el caso de actividades deportivas  así como el uso del casco integral en cualquier desplazamiento en vehículo de dos ruedas.

Finalmente, no olvidar visitar a vuestro dentista habitual para que él dé las pautas más correctas para nuestra boca o nos revise cuánto y cómo nos ha afectado el verano.

Las mujeres embarazadas son más susceptibles a padecer gingivitis

La higiene oral juega un papel muy importante en el cuidado de nuestra salud general. Un aspecto que, común para toda la población general, deben tener especialmente en cuenta las mujeres embarazadas. No en vano, y de no ser adecuadamente tratadas, las enfermedades bucodentales pueden comprometer la salud no solo de la propia gestante, sino también del futuro bebé. De ahí la importancia de un nuevo estudio llevado a cabo por investigadores de la Facultad de Odontología de la Universidad de Alabamaen Birmingham (EE.UU.), en el que se constata la mayor incidencia de la gingivitis durante el embarazo.

Concretamente, el estudio, presentado en el marco de la Reunión Anual 2016 de la Asociación Internacional de Investigación Odontológica (IADR) celebrada recientemente en Seúl (Corea del Sur), muestra la mayor susceptibilidad de las mujeres embarazadas a padecer gingivitis de grado moderado a severo, incidiendo así en la necesidad de extremar la higiene bucodental durante la gestación para así evitar posibles complicaciones asociadas al embarazo.

Como explica Michael Reddy, director de la investigación, «la sabiduría convencional establece que la inflamación gingival se incrementa progresivamente a lo largo del embarazo y que recupera unos niveles normales tras el parto».

Minimizar los riesgos

La gingivitis es una enfermedad causada por una bacteria y caracterizada por la inflamación y sangrado de las encías. Una enfermedad que, de no ser tratada, puede derivar en la aparición de la periodontitis, esto es, la consabida ‘enfermedad de las encías’ –comúnmente conocida como ‘piorrea’–, que puede resultar especialmente peligrosa en el embarazo. Y es que como han demostrado numerosos estudios han demostrado, la periodontitis durante la gestación se asocia con un mayor riesgo de, entre otras complicaciones, preeclampsia y parto prematuro.

Por tanto, el objetivo del estudio fue evaluar el efecto del cuidado oral diario avanzado sobre la gingivitis en la gestación. Y para ello, los investigadores contaron con la participación de 817 mujeres que se encontraban entre la octava y vigesimocuarta semana de embarazo.

Necesitamos más estudios para identificar a aquellas mujeres con un mayor riesgo de gingivitisMichael Reddy

Los resultados mostraron que, si bien la gingivitis permanece relativamente estable durante el primer y segundo trimestres de embarazo, hasta un 81,5% de las participantes –o lo que es lo mismo, 666 gestantes– presentaban un mínimo de 30 puntos de sangrado gingival.

Es más; el nivel de inflamación de las encías asociado a la gingivitis fue mayor en las gestantes más jóvenes. Todo ello a pesar de que, como recuerda Michael Reddy, «la mayoría de enfermedades periodontales tienen a aumentar en intensidad según se incrementa la edad. Así, nuestros resultados podrían indicar una falta de exposición a ciertos microbios en estas mujeres».

Cada embarazada es un mundo

En definitiva, parece que el embarazo conlleva un riesgo mucho mayor de aparición de gingivitis. Tal es así que, como refiere el director de la investigación, «los dentistas deberían ser conscientes de esta situación. Además, necesitamos realizar más estudios para identificar a aquellas mujeres que presentan un mayor riesgo de gingivitis. Y es que, evidentemente, las embarazadas no pueden ser consideradas como un grupo homogéneo».

Más concretamente, concluye Michael Reddy, «el análisis de los factores demográficos, sociales, ambientales, microbianos y genéticos posibilitará que seamos más precisos y empleemos un enfoque más personalizado en el cuidado bucodental en el embarazo».